Прямий м'яз живота

Прямий м'яз живота
Прямий м'яз живота
Людина з добре розвинутими прямими м'язами живота
Латинська назва	Musculus rectus abdominis
Починається від	від мечоподібного відростка груднини і зовнішньої поверхні хрящів V–VII ребер
Кріпиться до	два пучки м’яза прикріплюються до лобкового гребеня і лобкового симфізу
М'яз антагоніст	всі глибокі м'язи спини цієї ділянки

Прямий м'яз живота (лат. musculus rectus abdominis) — це парний та плоский м'яз, розміщений вертикально, що має стрічкоподібну форму. Обидва прямі м'язи живота розмежовані білою лінією. Прямий м'яз живота розширений вгорі і звужений донизу. Морфологічною особливістю прямого м'яза живота є те, що він складається з окремих частин, з'єднаних між собою сухожилковими переділками (intersectiones tendineae), що зрощені з передньою пластинкою піхви прямого м'яза живота. По своєму ходу м'яз переривається 3–4-ма сухожилковими переділками. Піхва прямого м'яза живота утворена апоневрозами бічних м'язів живота.

Перша (верхня) сухожилкова переділка розташована на рівні хряща VIII ребра;

Друга — на середині відстані між першою переділкою і пупком;

Третя — на рівні пупка; четверта (непостійна) — менш виражена, розташована нижче пупка.

Місця кріплення

Початок: від мечоподібного відростка груднини і зовнішньої поверхні хрящів V—VII ребер.

Прикріплення: два пучки м'яза прикріплюються до лобкового гребеня і лобкового симфізу.

Функція

Згинає хребет, опускає ребра і нахиляє тулуб; при фіксованій грудній клітці піднімає таз. Краніальна частина м'яза відіграє важливу роль в регулюванні сили видиху під час процесу мовлення.

Діастаз прямих м'язів живота

Діастаз прямих м'язів живота — це розходження внутрішніх країв цих м'язів на відстань понад 27 мм на рівні пупка, або понад 22 мм на рівні 3 см над пупком внаслідок ослаблення і розтягування білої лінії живота.

Фотографії

• 
  М'язи тулуба
• 
  Гімнаст Фелікс Дольсі, представлений прямий м'яз живота
• 
  Гімнастка. Представлений прямий м'яз живота

Джерела

• Мышцы. Анатомия. Движения. Тестирование / Клаус-Петер Валериус [и др .]; пер. с англ. под ред. М.Б . Цыкунова.— М.: Практическая медицина, 2015.— 432 с .— Доп.тит.л. англ. (С. 136) ISBN 978-5-98811-296-9
• М'ЯЗИ І ФАСЦІЇ ЖИВОТА. ПІХВА ПРЯМОГО М'ЯЗУ ЖИВОТА. ПАХВИННИЙ КАНАЛ. БІЛА ЛІНІЯ ЖИВОТА. https://anatom.ua/
• Анатомія людини. Кравчук С. Ю. — Чернівці, 2007. — 600 с.: іл.
• Rath, A. M., Attali, P., Dumas, J. L., Goldlust, D., Zhang, J.,and Chevrel, J. P. The abdominal linea alba: An anatomoradiologic and biochemical study. Surg. Radiol. Anat. 18: 281, 1996.
• Beer, G.M., Schuster, A., Seifert, B., Manestar, M., Mihic-Probst, D. & Weber, S.A. (2009) The Normal Width of the Linea Alba in Nulliparous Women. Clinical Anatomy. 22(6), pp.706-711.